2018.02.24
あったかいんだからぁ〜
こんにちは🎵
まさおかデンタルクリニックの助手です(・∀・)
まだまだ寒い時期が続きますが、皆さん風邪やインフルエンザなど大丈夫ですか？？
さて、『酵素浴』とゆうものをご存知ですか⁇
先日友達と都内にある、米ぬか酵素浴に行ってきましたヽ(´∀｀)ﾉ
米ぬか酵素風呂は、自然発酵によって温まった、ふかふかの米ぬかやおがくずのなかに身体を入れて温めるお風呂です。温度は50〜70℃ほど。外見は砂風呂のようなイメージですが、酵素風呂と砂風呂では、効果や効能がことなるそうです(°▽°)
【効果】
美肌効果
アンチエイジング
ダイエット効果
デトックス効果
疲労回復
だそう( ´͈ ᗨ `͈ )◞♡⃛
待合室はこんなおしゃれな感じでしたよー♡
全部で5つ程の更衣室があり、ドライヤーやアメニティなど、大体の物は揃っています🤗
酵素風呂はこのようなイメージ^ ^
まさに砂風呂！！とゆう見た目ですが、基本的に全裸で入り、全身が埋まるように米ぬかをのせていき、10分〜15分くらい入ります✨発汗作用があるので、自然と身体があったまり汗がドバドバと出てきます(´◡`๑) 笑
寒い冬の中、一気に身体がポカポカになり終わった後もしばらくは暖かさが続いていましたーヽ(´∀｀)ﾉ
皆さんも身体のデトックス！！たまにはいかがですか？！
オススメです(*ﾟ∀ﾟ*)✨
